シラバス参照

開講年度(Academic Year) 2021 
科目コード/科目名
(Course Code / Course Title)
抽選登録/健康運動指導演習
(Health and Exercise Guidance Seminar) 
テーマ/サブタイトル等
(Theme / Subtitle)
健康増進指導に役だつ基礎的な運動・スポーツ指導法の習得 
担当者 (Instructor) 佐野 信子(SANO NOBUKO) 
時間割 (Class Schedule) 秋学期 (Fall Semester) 水曜日(Wed) 1時限(Period 1) NTE1(Room)
単位 (Credit) 2単位(2 Credits) 
科目ナンバリング
(Course Number)
CMD3120 
使用言語
(Language)
日本語
(Japanese) 
備考 (Notes) 人数制限30名 
テキスト用コード (Text Code) ID330 



授業の
目標
Course
Objectives
 健康増進に役立つ数種類の運動・スポーツの指導法を学習し,健康運動指導の場で直接役立つ知識・技能の習得に努める。 
Learn several types of teaching methods for sport and exercise that help improve health. Acquire knowledge and skills that are directly useful for health exercise instruction. 
授業の
内容
Course
Contents
 様々な種目を教材とし,幼児期から高齢期に亘る指導法を学ぶ。各種目に共通する内容,異なる内容を実践し,学習する種目に限らず他の種目にも応用できるノウハウを身につける。特にフィットネスダンスについては,グループごとに作品を創作し,グループごとで教え合うことを通じて,実践的な指導法について習得する。 
Use various sport events as teaching materials, and learn teaching methods for pupils from early childhood to old age. Put into practice content that is common to a range of sport events and also content that is specific to one. Acquire know-how that can be applied not only to one sport event taught in class but to other ones as well. Master practical instructional methods, through creating content in groups and teaching each other, with a particular focus on fitness dance. 
授業計画
Course
Schedule
1. オリエンテーション,太極拳(1) 
2. 太極拳(2) 
3. ストレッチングと柔軟体操の実際 
4. ウォーキングとジョギング(1) 
5. ウォーキングとジョギング(2) 
6. 介護予防と運動(1) 
7. 介護予防と運動(2) 
8. エアロビックダンス(1) 
9. エアロビックダンス(2) 
10. フィットネスダンス(1):基本動作の習得 
11. フィットネスダンス(2):コンビネーションの作成Ⅰ 
12. フィットネスダンス(3):コンビネーションの作成Ⅱ 
13. フィットネスダンス(4):模擬レッスンの準備(キューイング練習など) 
14. テスト,ビデオ撮影 
授業時間外
(予習・復習
等)の学習
Study
Required
Outside
of Class
本演習は指導法のみならず,動作と運動強度の関連,身体への効果などについても併せて学習する。これまでに学習してきた上記に関連する内容を事前に確認してくることを期待する。 
成績評価
方法・基準
Evaluation
種類(Kind) 割合(%) 基準(Criteria)
平常点(In-class Points) 100  %
最終テスト(Final Test)(20%) 、最終レポート(Final Report)(20%) 、出席および授業参加度(60%)
テキスト
Textbooks
なし
参考文献
Readings
No 著者名
(Author/Editor)
書籍名
(Title)
出版社
(Publisher)
出版年
(Date)
ISBN/ISSN
1. 日本フィットネス協会  フィットネスダンス指導教本   日本フィットネス協会  2010年   
その他(Others)
その他
(HP等)
Others
(e.g. HP)
毎回授業当日までに、Blackboard(Gmail)での連絡を必ず確認すること。

 
注意事項
Notice
 


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