日本語

Course Code etc
Academic Year 2024
College College of Contemporary Psychology
Course Code HN226
Theme・Subtitle 武術
Class Format Face to face (all classes are face-to-face)
Class Format (Supplementary Items)
Campus Seminar
Campus Niiza
Semester Fall semester
DayPeriod・Room Wed.5
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Credits 2
Course Number BEC2220
Language Japanese
Class Registration Method Lottery Registration(定員:35人/ Capacity:35)
Assigned Year 配当年次は開講学部のR Guideに掲載している科目表で確認してください。
Prerequisite Regulations
Acceptance of Other Colleges 履修登録システムの『他学部・他研究科履修不許可科目一覧』で確認してください。
Course Cancellation ×(履修中止不可/ Not eligible for cancellation)
Online Classes Subject to 60-Credit Upper Limit
Relationship with Degree Policy 各授業科目は、学部・研究科の定める学位授与方針(DP)や教育課程編成の方針(CP)に基づき、カリキュラム上に配置されています。詳細はカリキュラム・マップで確認することができます。
Notes

【Course Objectives】

Through practicing Chinses Traditional Martial Art(Wushu); 1. Students will improve mental and physical health. / 2. Students will have wider range of physical expressions. / 3. Students will learn basic self-defense skills. / 4. Students will deepen understanding of the view of the mind-body in the East Asia.

【Course Contents】

This is a training workshop on Asian embodied art. Training: Entry-level Piguaquan. Piguaquan is also known as Piguazhang. This is a traditional martial art that originated around 260 years ago from its home in Dazuocun, Yanshan County, Cangzhou City, China. In Japan, it is widely known as "the most fight-effective martial art of storm and stress", and is often used in recent match-type fighting video games. Helena, who appears in the game "Harry Potter and the Deathly Hallows" uses Piguaquan. The supple movements train the whole body, give the basics of a martial art and serve as a good addition to other ways of body expression. It is also connected to improving the power of mind and spirit. Theory: The essence (health), application (fight) and expression (art) of martial arts / holistic thinking and martial arts / the "Shen" (spirit and information) and "Xing" (structure and expression) of martial art / history, schools and types of martial arts / weapon theory / martial arts and Qigong / martial arts and Chinese medicine / martial arts and dancing, performing / exchange of martial arts in Eastern Asia.

Japanese Items

【授業計画 / Course Schedule】

1 「戈を止めることを武とする」、武術の理念とその儀礼を学ぶ。
2 基本功の練習:1.肩、腰、足の柔軟性、2.足腰の強化訓練:站とう功の基本
3 基本功の練習:1.肩、腰、足の柔軟性、2.站とう功の基本、3.踢腿(蹴りの練習)
4.肩の技法:単環・双環・抽鞭・双劈掛など。
4 上記1ー4、5.複合基本功:穿(せん)掌、展縮式勢、揉球
6.専門基本功:単劈手
5 基本功:上記1-6 及び 套路(形):入門劈掛拳、第一段 
6 基本功:上記1-6 及び 套路:入門劈掛拳、第一段
7 基本功:上記1-6 及び  套路:入門劈掛拳、第二段
8 基本功:上記1-6 及び  套路:入門劈掛拳、第二段
9 基本功:上記1-6 及び 套路:入門劈掛拳、第三段
10 基本功:上記1-6 及び 套路:入門劈掛拳、第三段
11 基本功:上記1-6 及び 套路:入門劈掛拳、第四段 授業内課題レポートの発表
12 基本功:上記1-6 套路:入門劈掛拳、第四段 
中国武術の武器紹介:刀・剣・槍・棍・鞭など
13 総合復習
象形拳法(動物や人間の形態を模した武術)の紹介:酔拳・虎拳・猿拳・鶴拳など 
14 総合復習、実技テスト
*授業内課題レポートは、立教SPIRIT上メール形式で提出。

【活用される授業方法 / Teaching Methods Used】

板書 /Writing on the Board
スライド(パワーポイント等)の使用 /Slides (PowerPoint, etc.)
上記以外の視聴覚教材の使用 /Audiovisual Materials Other than Those Listed Above
個人発表 /Individual Presentations
グループ発表 /Group Presentations
ディスカッション・ディベート /Discussion/Debate
実技・実習・実験 /Practicum/Experiments/Practical Training
学内の教室外施設の利用 /Use of On-Campus Facilities Outside the Classroom
校外実習・フィールドワーク /Field Work
上記いずれも用いない予定 /None of the above

補足事項 (Supplementary Items)
必要に応じて、SPIRIT上、在宅復習のための視聴教材をアップ。

【授業時間外(予習・復習等)の学修 / Study Required Outside of Class】

http://www.muikiko.com/
1.インターネット上、劈掛拳の動画サイトを見る。
2.各自、柔軟性の練習や足腰を鍛え、基礎体力を作る。
3.日常の飲食と生活リズムに気をつける。
4.毎回習った内容を各自で復習する。

【成績評価方法・基準 / Evaluation】

種類 (Kind)割合 (%)基準 (Criteria)
平常点 (In-class Points)100 最終レポート(Final Report)(20%)
参加度(60%)
最終テスト(Final Test)(20%)
備考 (Notes)

【テキスト / Textbooks】

No著者名 (Author/Editor)書籍名 (Title)出版社 (Publisher)出版年 (Date)ISBN/ISSN
1 廖赤陽・廖萃萃 『実践気功健康法』DVDブック(2800円) 春秋社 2004
2 田隆智・藤原芳秀 『拳児』(漫画)全21巻 小学館文庫 2001
3 郭瑞祥 王華鋒 『中国武術 滄州劈掛拳 疾風怒涛の実戦拳』 武術別冊 1995

【参考文献 / Readings】

No著者名 (Author/Editor)書籍名 (Title)出版社 (Publisher)出版年 (Date)ISBN/ISSN
1 廖赤陽 『気功ーその思想と実践』増補版 春秋社 2013年
2 廖赤陽 『気功で読み解く老子』 春秋社 2009年
3 加藤千恵 『不老不死の身体―道教と「胎」の思想』 大修館書店 2002
4 加藤千恵ほか 『煉丹術の世界』 大修館書店 2018
5 森秀樹ほか編 『生命論への視座』 大明堂 1998
その他 (Others)
参考ホームページ:http://www.muikiko.com/
http://profile.musabi.ac.jp/page/LIAO_Chi-Yang.html

【履修にあたって求められる能力 / Abilities Required to Take the Course】

【学生が準備すべき機器等 / Equipment, etc., that Students Should Prepare】

【その他 / Others】

持参:運動着(色:黒または白の二色限定/長袖・長ズボン/ボタン・ファスナーのついてないもの)、体育館用シューズ(できれば白)、タオル

【注意事項 / Notice】